【ルーシーダットン】
★ハレラニクラス★
6日(木)、17日(月)、20日(木)、31日(月)おやすみです。...
★有家クラス★
31日(月)おやすみです。
★いろはやクラス★
26日(水)おやすみです。
★月イチ南有馬クラス★
20日(木)20:00〜開催です。
★子育て支援センター「ほっと」さんにて7日(金)10:30〜開催です。
★子育て支援センター「たんぽぽ」さんにて14日(金)10:00〜開催です。
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あっという間に12月！平成最後の12月！という事で、今月は「カラダの隅々をしっかり感じて動かそう」でをテーマに、1年間頑張ったポーズの総仕上げ！ひとつひとつ丁寧に「効かせて」参りましょう。お正月休みに持って帰れるように、1ポーズ1ポーズ、とにかく細かくいきますよ〜！
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【ギャラリースミカオリジナルダイエットトーク&エクササイズ】
13日(木)&27日(木)13:30〜
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ルーシーと同様に、1年の総まとめ！という事であれこれ弱いところを確認しつつ鍛えつつ、理想のカラダを目指してしっかり汗かきましょう！前後のダイエットおしゃべりタイムも、基礎的な所から、しっかり語り込んで参りましょう。エクササイズ後にオリジナルドリンクorオリジナルフード。12月はどうしよう？と色々思案中です。
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【歴史トーク】
今月はクリスマスがある、という事で、何かひとつキリスト教の事を学びましょう、という事で、地元のキリシタン史と共に、そもそものキリスト教についての基礎知識と、伝来した時の南島原と日本全体の様子を当時の資料写真を見ていこうと準備しております！寺子屋21のトークは、次回から今年度最後に行われる発表会の準備にも入っていきます。みんなが堂々と発表する姿、きっと絶対カッコいいんだろうなあ！おばちゃん楽しみにしてるよ〜！